480 الرياض بوست - لايف ستايل
لايف ستايل
رويترز

 لجأ بعض سكان باريس الى وسائل التواصل الاجتماعي للبحث عن العالقين وعرض ايوائهم ليل الجمعة بعدما تعرضت المدينة للفوضى اثر سلسلة هجمات اودت بحياة العشرات. فقد استخدم هاشتاج "بورت اوفيرت" الذي يعني باللغة الانجليزية "افتح الباب" لعرض الايواء بعدما حثت السلطات الناس على اخلاء الشوارع. وانتشر الهاشتاج على نطاق واسع حيث استخدمته اكثر من 400 الف تغريدة خلال ساعات قلائل من انشا

دعت هيئة البيئة في ابوظبي الى الانتباه لوجود قناديل البحر التي قد تلسع مرتادي الشواطئ.   ونقلت صحيفة "الاتحاد" عن الهيئة تحذيرها بأن الفترة الحالية من العام تشهد ظهور أنواع من قناديل البحر ما يستوجب من رواد الشواطئ أخذ الحيطة والحذر وتجنب الاقتراب منها.   وقالت ان هناك سبعة أنواع من قناديل البحر في مياه أبوظبي وهي: قنديل البحر الشائع أو القمري، قنديل البحر المقلوب،

البرتقال من المعتاد تناول التفاح والإجاص بالقشرة، لكن لقشرة البرتقال فوائد كثيرة فهي تحتوي على مركبات كيميائية مضادة للكوليسترول ما يساعد على تخفيف الكوليسترول المضر في الجسم، ويقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين نتيجة تراكم الكوليسترول فضلا عن أن قشرة البرتقال تحتوي على كمية عالية من الألياف تقي من متلازمة القولون العصبي بما في ذلك الإمساك وغازات البطن. الليمون قشرة الليمون هي أيضا مفيدة

هل كل ما في حياة المغتربين هو الذهاب إلى أماكن الترفيه، وأحواض السباحة، والتعرض لخبرات ثقافية لا تنتهي، أو أنها حياة قاسية أكثر مما تبدو؟   أجاب عن هذه الأسئلة فريق من بي بي سي للتحري ونقلوا لنا هذا التقرير الذي نشره موقع بي بي سي على صفحته الرئيسية. ذهبنا إلى موقع "Quora" (كورا) للأسئلة والأجوبة، للتعرف على بعض الميزات والعيوب في حياة المغتربين الذين تركوا أوطانهم للعيش في

بترا- أظهرت دراسة كندية حديثة أجرتها جامعة بريتيش كولومبيا الكندية أن ممارسة رياضة رفع الأثقال مرتين في الأسبوع يساعد في تقوية الدماغ.   واكدت الدراسة، المنشورة في صحيفة "جلوب أند ميل" الكندية في عددها الصادر اليوم الثلاثاء، على موقعها الالكتروني، أن ممارسة رياضة رفع الأثقال تساعد في زيادة المادة البيضاء داخل الدماغ، والتي تؤثر على التفكير، مشيرة الى أن إنحسار مهارات التفكير و

بي بي سي- أكدت منظمة الصحة العالمية أنّ اللحوم المصنعة مثل لحم الخنزير المقدد والنقانق ولحم الخنزير تسبب فعلا السرطان.   وتضيف المنظمة في أحدث تقرير لها أن 50 غراما من اللحوم المصنعة في اليوم أي أقل من شريحتين من لحم الخنزير المقدد أو البسطرمة تزيد فرص تطوير سرطان القولون والمستقيم بنسبة 18 في المئة.   لكن المنظمة قالت إن اللحوم الحمراء "ربما تحتوي على مواد مسبببة للسرطا

بنا - كشفت دراسة جديدة أن قشر الموز الذي عادة ما يوضع في سلة المهملات له فوائد كثيرة لأنه غني بمواد غذائية يمكن أن تكون مفيدة للجسم .   وذكرت الدراسة أنه بينما تعد مسألة استخدام قشر الموز في النظام الغذائي اليومي مثيرة للدهشة إلا أنه يستخدم في العديد من دول العالم –لا سيما الهند وجزر الكاريبي- في إضافة نكهة للطعام وربما يكون أحد مكوناته.   وقالت خبيرة التغذية ايلا اولري

بي بي سي- قال وزير الصحة السعودي إن السمنة وداء السكري يهددان سكان الخليج.   ويعاني سكان الخليج من انتشار السمنة بينهم، وهي ظاهرة مقترنة بداء السكري.   وأضاف خالد الفالح، في مؤتمر دولي حول الصحة، أن "أغلبية سكان دول الخليج أعمارهم أقل من 30 عاما، وهو يعانون زيادة الوزن وداء السكري، وهذا يعد تهديدا للمجتمع ولفئة الشباب خصوصا".   ونقلت وكالة الأنباء السعودي

روسيا اليوم- أجرى العلماء مقارنة بين الشاي والقهوة تهدف الى تحديد ايهما أكثر ضررا للجسم.   بينت نتيجة المقارنة بين الشاي والقهوة التي أجراها علماء من الولايات المتحدة أن تناول الشاي بالحليب لا يفيد الجسم ابدا. كما بينت النتائج التي توصل اليها الفريق العلمي أن القهوة أكثر فائدة من الشاي.   واتضح ان نسبة الكافيين في القهوة والشاي متساوية وكذلك نسبة المغنسيوم المفيد للجسم، ذلك أ

دويتش فليه- يقبل الكثيرون وخاصة كبار السن على الإكثار من منتجات الألبان، لزيادة الكالسيوم ووقاية عظامهم من التكسر، بل وحتى إن البعض يحرص على تناول حبات الكالسيوم يوميا، لكن أطباء من نيوزلاندا أثبتوا أن الكالسيوم الزائد مضر بالصحة.   تكثر الدراسات التي تتحدث عن فوائد للكالسيوم الضرورية للجسم، فهوي يقوي العظام ويقيها من التكسر. هذه الدراسات تدفع الكثيرين إلى الإقبال على الإكثار من تناول م

بي بي سي- هناك مفاهيم خاطئة عن مرض التوحد في غاية الضرر، وتحتاج بشدة إلى كشفها، وخاصة المفاهيم الأربعة التالية التي يتناولها الصحفي ستيف سيلبرمان بشيء من التفصيل.   يعد تاريخ التوحد في أحد جوانبه تاريخا من الأساطير؛ فهي أساطير متوارثة كأنها حقائق منقولة عن خبراء في الطب، كما أنها تشكل رؤية المجتمع تجاه هذه الحالة المعقدة، وأخيراً، هي أساطير كشفت حقيقتها الأبحاث والدراسات المتعمقة. &n

دويتش فليه

دويتش فليه- دراسة ألمانية تؤكد أن الاستخدام المفرط للهواتف الذكية المنتشر لدى الأطفال والشباب يؤدي إلى زيادة نسبة التوتر لديهم، وقد يزيد من فرص إصابتهم بقصر النظر وإدمان استخدام هذه الهواتف. أشارت دراسة أجرتها مجموعة باحثين في جامعة مانهايم الألمانية إلى أن استخدام الهواتف الذكية يزيد من التوتر لدى الأطفال والمراهقين. وأوضحت الدراسة، نقلاً عن موقع مجلة "فوكوس" الألمانية، أن رُبع الأطفال بين س

بي بي سي

بي بي سي- رجحت دراسة أولية أن الأطفال الذين يتناولون أدوية الربو قبل بلوغ عامين قد لا يصلون إلى الطول الكامل المتوقع لهم في المراحل المتقدمة من العمر. ورصدت الدراسة، التي شملت 12 ألف طفل من فنلندا، علامات على تأخر نمو الأطفال الذين يتناولون مستنشق كورتيكوستيرويد لفترة طويلة. ولفتت دراسة سابقة إلى وجود علاقة بين استنشاق هذا العقار وقصور في النمو. وقال خبراء إن الدراسة الجديدة تؤكد على ضرورة

دويتش فليه

دويتش فليه- الخس من المكونات الأساسية للسلطة كما يستخدم لتزيين بعض الأطباق الرئيسية، وبالإضافة لغناه بمواد معدنية مفيدة للجسم، فإن الخس يحفز الشهية وعملية الهضم ما يجعله من أفضل المقبلات، قبل الوجبة الرئيسية. تدخل أوراق الخس في عمل أنواع السلاطات المختلفة كما يمكن تناولها بشكل منفرد أو استخدامها لتزيين أطباق اللحوم والأسماك. وتتنوع ألوان وأشكال الخس بحسب الدول المختلفة، فمنه الأخضر ومنه الأحمر

دويتش فليه

دويتش فيه- طريقة تجعل تلاميذ المدرسة يحبون مادة الحساب تختلف آراء التلاميذ حول مادة الحساب. فبعضهم يراها غير مشوقة ويعتبرها آخرون مصدرا للقلق. لكن باحثين ألمان تمكنوا من تطوير طريقة جديدة تحفز التلاميذ على فهم الحساب بشكل أفضل وتجعله مادة سهلة ومحبوبة. تعد مادة الرياضيات مصدر قلق لكثير من تلاميذ المدارس، الأمر الذي يدفع بعض المعلمين في ألمانيا إلى استعمال مواد مختلفة لتسهيل عملية تعلم هذه الم

دويتش فليه

للذرة فوائد كثيرة على الجسم، منها الوقاية من أمراض القلب وتخفيض ضغط الدم وتنشيط الخلايا العصبية في الدماغ، بالإضافة إلى احتوائها على سعرات حرارية عالية وعلى الكثير من الفيتامينات والمعادن المهمة. الذرة هي إحدى أكثر الحبوب استعمالا في العالم. ويعتمد الكثير من سكان العالم عليها كمادة غذائية رئيسية بسبب احتوائها على سعرات حرارية كبيرة. وبذور الذرة تحمل أغلب العناصر الغذائية الجيدة في الذرة. ويمكن

بي بي سي

بي بي سي- أجرى أطباء في لندن عملية جراحية رائدة مستخدمين خلايا جذعية مأخوذة من جنين بشري تهدف إلى التوصل لعلاج العمى لدى الكثير من المرضى. أجريت العملية على سيدة تبلغ من العمر 60 عاما في مستشفى مورفيلدز للعيون. تضمنت العملية "وضع" حزمة صغيرة لخلايا متخصصة للعين وزرعها في مؤخرة الشبكية. ويهدف مشروع لندن لعلاج العمى الذي أنشئ قبل عشر سنوات إلى علاج فقدان الرؤية عند المرضى المصابين بمرض التنكس

دويتش فيله

يفقد الكثيرون أسنانهم الأصلية مع التقدم في العمر ، ولتساقط الأسنان أسباب مختلفة. بعضها وراثي وبعضها يعود إلى عدم الاعتناء بها كافيا. مشاكل الأسنان، ذلك الضيف الثقيل، تجعل احتمال الاحتفاظ بالأسنان الأصلية في سن الشيخوخة ضئيلا جدا. ومن بين هذه المشاكل التهاب اللثة الذي يحدث بسبب إصابتها بالبكتريا، ما يضعف اللثة ويجعلها غير قادرة على تثبيت الأسنان. فضلا عن وجود بكتيريا تسبب تسوس الأسنان وتنتج أحم

دويتش فيله

تعود ثقافة التغذية النباتية إلى ستينات القرن الماضي، ويرجع سببها إلى رفض البعض فكرة قتل الحيوانات لتناول لحومها. ومنذ ذلك الحين تدور الكثير من النقاشات حول ما إذا كان النظام الغذائي النباتي صحيا أكثر من تناول اللحوم. وبحسب ما ورد في دويتش فيله أشارت بعض الدراسات إن هناك أدلة واضحة تؤكد الفوائد الصحية الملموسة للابتعاد عن أكل اللحوم والمنتجات الحيوانية. ووفقا لدراسة نشرها موقع "هيلث داي نيوز

فرانس 24

حذر خبراء من أن تفكك قمم جبال الألب وانهيارها عرف معدلا قياسيا عام 2015 بسبب ذوبان المساحات الجليدية. سجل تفكك قمم الجبال وانهيارها في الألب معدلا قياسيا عام 2015، وهو الأعلى منذ عشرين عاما، بسبب ذوبان المساحات الجليدية، ويعود ذلك إلى الاحترار المناخي، حيث بلغ عدد الانهيارات المسجلة في مرتفعات "مون بلان" 150 انهيارا منذ بداية الصيف الحالي، بحسب لودفيك رافانيل المسؤول عن الأبحاث في مختبرات أديتي

الأكثر قراءة